Visita in studio a Massa (MS)

Un percorso nutrizionale personalizzato, con valutazione in presenza della composizione corporea e monitoraggio dei progressi nel tempo.

Durante la prima visita analizziamo insieme la tua situazione, le tue abitudini, il tuo stile di vita e i tuoi obiettivi. Utilizzo inoltre la BIA Akern per raccogliere dati sulla composizione corporea e costruire una strategia alimentare realmente su misura.

Se necessario, il percorso può essere integrato anche con un programma di allenamento personalizzato.

Prenota la prima visita

LA PRIMA VISITA

Valutazione, analisi e piano personalizzato

Composizione corporea

Valutazione tramite BIA Akern

La BIA Akern mi aiuta a valutare la tua composizione corporea, fornendo dati utili su massa magra, massa grassa, idratazione e altri parametri, per impostare il percorso in modo più accurato e monitorare meglio i progressi nel tempo.

Anamnesi e obiettivi

Partiamo dalla tua situazione iniziale

Analizziamo storia clinica e alimentare, abitudini, stile di vita, attività fisica, eventuali difficoltà e obiettivi, così da comprendere in modo completo la tua situazione di partenza.

Strategia Personalizzata

Costruiamo il percorso

Sulla base di tutte le informazioni raccolte preparo il piano alimentare personalizzato, con possibilità di integrare l’allenamento e definiamo come monitorare i progressi nel tempo.

PRENOTA LA TUA VISITA

Il percorso non finisce
con la consegna del piano.

Cosa succede dopo la prima visita?

Nei controlli successivi valutiamo:

I progressi del percorso;
Il cambiamento di peso e circonferenze;
Le sensazioni e l’aderenza al piano
Allenamento e attività fisica.
La composizione corporea con BIA Akern, per capire in modo più preciso come stanno cambiando massa grassa, massa magra e idratazione.